Soja Chorizo ​​søndag

I morges blev jeg forskrækket vågen af ​​Vegas, der faldt af sengen. Svært. Det er virkelig underligt for ham, og vi sad bare bare lidt der i 10 minutter, før de rejste sig. Han ser ud til at handle syg, men spiste til sidst og drak for et stykke tid siden, så jeg holder bare øje med ham. Send gode tanker venligst <3 Den store plan var at gøre en lang løb, så jeg brændte op ... Mine mest aktuelle videoer 4 minutters træning i underkroppen til løbere Fem underkropsøvelser til løbere! Prøv denne hurtigstyrke træning derhjemme for dine ben, hofter og glutes. Intet udstyr er nødvendigt. Glute Bridge Æsel spark - alternative sider Clamshells - Alternative sider Få meget mere info på runeatrepeat.com Flere videoer 0 sekunder på 4 minutter, 49 sekunder Næste op Jessica Simpson Memoir - Open Book Review 06:05 Direkte 00:00 08:21 04:49 Og jeg spændte på mine nye Brooks Ravenna -sko! Jeg fik et gratis par Brooks i går aftes og gik med deres letteste stabilitetsvalg. Jeg kører i øjeblikket i Brooks Ghost for kortere løb, men gør mine lange løb i den letteste stabilitetssko, jeg kan finde. Du skal ikke få løbesko baseret på, hvordan de ser ud. De er alt for afgørende for form, forebyggelse af skader osv. Men jeg kan godt lide, hvordan disse ser ud, så det er en ekstra bonus Men min lange plan blev folieret. Først, da jeg gik for at forlade mine hovedtelefoner, fungerede ikke. Efter at have rodet med dem lidt, gav jeg bare op og tog en beslutning om at køre uden musik. Så så snart jeg forlod, begyndte det let at regne let. Det var bare et regnregn, men en regnregn i løbet af 2 timer efterlader du gennemvævet. Jeg skar mit løb til 10 miles, fordi det var alt, hvad jeg var klar til at gøre uden tårer. Da jeg kom hjem lavede jeg soja chorizo! Det har været alt for længe i betragtning af at jeg har spist denne morgenmad. Jeg voksede op med at spise chorizo, men skiftede til soja chorizo ​​for år siden og lover, at det smager nøjagtigt det samme. Jeg havde også en Chobani med korn, cashewnødder og rosiner. Det lød bare godt. Resten af ​​min søndag: Vi får vores skatter gjort i morgen, og jeg har en enorm mængde papirer at organisere. sjove tider. Jeg tror, ​​at min mor og Matt også kommer til middag. Jeg må hellere få det sammen! Send mig projektmappen Gemme Deling er omsorgsfuld! Del Tweet Pin Del Post Del Bliv ved med at vælge disse: Las Vegas Food and Paris Hotel Fotos fra Half Marathon Weekend Las Vegas Food and Paris Hotel Fotos fra Half Marathon Weekend RNR Las Vegas Half Marathon rejsetips. Hvad skal man spise Paris Casino hotelbilleder og de bedste mad og cocktails. Hurtig tr Sådan tisser du på løbet - engangs urinal gennemgang 127 Sådan tisser du på løbet - engangs urinal gennemgang 127 Bærbar urinal gennemgang for løbere. Kør podcast og videoanmeldelse af rejse Jane Disponable Urinal. Kører ideer sunde Marts Meal Planner & Journal for Runners gratis udskrivbar PDF Marts Meal Planner & Journal for Runners gratis udskrivbar PDF Kørsel af kalender marts 2020 Kørsel af tidsskrift og måltidsplanlægger gratis udskrivbar pdf. Måltidsplan tema og træningstidsskrift Min hviledag morgenrutine Min hviledag morgenrutine Min morgenrutine på en hviledag fra løb. Hvad jeg gør, hvad jeg spiser på en hviledag og anden BTS uden løbsdag Forskellige løbesko til forskellige løb?Forskellige løbesko til forskellige løb? Mine foretrukne løbesko til lette løb, lange løb, hastighedsarbejde og hviledage. de bedste løbesko at bære når Mine yndlings løbesko og ville jeg gøre den dopey udfordring igen Mine yndlings løbesko og ville jeg gøre den dopey udfordring igen Mine foretrukne løbesko ideal nu. Ville jeg gøre Dopey Challenge igen? Hvordan hjalp RRCA -instruktørcertificeringen ⚡ af Shareaholic .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *