Desværre, i morges havde jeg mit sidste løb på Marco Island for året. I betragtning af at det er så varmt og fugtigt, vågnede jeg op før solen for at komme i nogle miles. At vågne op kl. 05:30 på ferie er skør.
Men jeg fik glæde af denne fantastiske solopgang!
Mine mest aktuelle videoer
5 minutters løb opvarmning a
Hurtig opvarmning til løbere. 5 minutters løb opvarmning før dit løb. Sådan gør du dig klar til at løbe. ideer til hvad du skal gøre, før du løber
Flere videoer
0 sekunder på 5 minutter, 34 sekunder
Næste op
Rejse Jane Review
08:01
Direkte
00:00
08:21
05:34
Jeg troede, at dette sted var en velholdt hemmelig, men jeg har hørt om så masser af læsere, der har været her (eller bor her!). Bare i tilfælde af at du vil besøge Marco Island her er en hurtig idé om at køre …
Du kan løbe langs stranden – det er temmelig stille i den tidlige morgen.
Men jeg kan godt lide at holde mine vandreture på stranden og mine løb på fortovet. Jeg løber mod broen, drejer rundt og bliver derefter på hovedgaden, indtil den er død ender. Derefter går jeg bare tilbage, som jeg kom, og det er omkring 11 miles point for at pege. Jeg løber 10 og går den sidste som en afkøling.
Det er absurd, hvor sved jeg er. Og jeg tror, det er en død bug på mit ben også … dejligt.
Jeg har skabt et problem. Jeg tror, jeg er afhængig af 7-11 iskaffe. Jeg har hele min ‘opskrift’ perfektioneret og alt.
Der er værre ting?
Spørgsmål: Gør du en årlig ferie til det samme sted eller ændrer den op?
Jeg voksede op med altid at ændre det op, men der er noget godt ved at tjekke det samme sted hvert år. Det er velkendt og afslappende – især at køre de samme fortove år efter år.
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Bliv ved med at vælge disse:
Hvad Boston Marathon -annullering indikerer for løb – Podcast 125
Hvad Boston Marathon -annullering indikerer for løb – Podcast 125
Hvordan Boston Marathon annullerede påvirkninger alle løbere i 2020. Vil dit løb være virtuelt? Chaning min lange løbsdag og bo
Den største liste over løbende mål for det nye år
Den største liste over løbende mål for det nye år
Den største liste over løbende mål for 2022. Nytårs løb mål arbejdsbog gratis guide til at sætte dine bedste løbende mål endnu!
Kører på Marco Island Florida 2021
Kører på Marco Island Florida 2021
Hvor skal man køre på Marco Island Florida. Kørsel af ideer til rejser og sommerstrandsture. Florida Run Blog og
10 bedste billeder fra Boston Marathon Weekend Day 1
10 bedste billeder fra Boston Marathon Weekend Day 1
Boston Marathon Weekend Recap. Sjov fra Boston Marathon Expo, mad, målstregen, løb og hotel. BAA 5K Race og mødes
bunke på miles 2021 – gratis løbende udfordring
bunke på miles 2021 – gratis løbende udfordring
Gratis løbende udfordring 2021. Bunke på miles for løbere på alle niveauer. Få den udskrivbare kalender og måltider
Pakning til Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race Weekend
Pakning til Run Disney White Wine & Dine Half Marathon Race WeekendPakning til Run Disney White Wine og Dine Half Marathon Race Weekend. Hvad jeg pakker for at løbe 13,1 mile løb
⚡ af Shareaholic
.